1. 青春叛逆期是正常的进步过程
青春叛逆期是青少年成长中不可防止的一部分，一般出目前11岁至十八岁左右。在这个时期，青少年开始表现出对权威的挑战，对爸爸妈妈的建议抱有怀疑，与表现源于我主义和冲动的行为。
父母应该理解，青春叛逆期并不意味着孩子是个问题孩子，而是他们在探寻自己独立身份的过程中的一种表现。这是他们摆脱童年依靠、探寻自我独立的阶段。
2. 尊重孩子的想法和感受
在面对青春叛逆期时，父母需要倾听并尊重孩子的想法和感受。这并不意味着完全赞同他们的所有决定，但至少要给予他们表达自己建议和情感的机会。
比如，当孩子提源于己的看法时，父母可以问孩子一些问题，以鼓励他们表达了解我们的立场。这会能够帮助他们进步我们的思维能力和自我表达能力。
3. 打造好的交流途径
好的交流是理解和应付青春叛逆期的重点。父母应该与孩子维持开放、诚实和尊重的对话，让他们感到安全和信赖。
为了打造好的交流途径，父母可以采取以下几个手段：
3.1. 按期进行心灵交流
天天花一些时间，与孩子进行心灵交流。这可以是一个愉快的谈话、一同参与的活动、或者只不过简单地关心他们的平时生活。
要紧的是，不要让这个交流变成一场审问，而是让孩子感到自己在一个安全的环境中，可以推荐和倾诉。
3.2. 提供支持和理解
父母应该尽力理解孩子的处境和感受，即便自己未必完全赞同他们的做法。支持孩子，帮助他们找到解决问题的方法，而不是简单地批评或斥责他们。
当孩子犯了错误误时，父母可以以身作则，向孩子展示正确的行为和解决问题的办法。这不仅能够帮助孩子掌握从错误中吸取教训，还可以加大父母和孩子之间的信赖关系。
3.3. 掌握倾听
在与孩子交流时，父母需要掌握倾听，而不止是简单地说话或发表建议。尽可能维持沉默，给孩子足够的时间来表达我们的想法和情感。
这不仅能够让孩子感觉到被尊重和关心，也能够帮助父母更好地知道孩子的内心世界，从而给予更适合的支持和指导。
4. 给予孩子更多的自主权
在青春叛逆期，孩子渴望获得更多的独立和自主权。父母可以在一定量上满足孩子的这种需要，帮助他们渐渐掌握自主决策和承担责任。
比如，父母可以鼓励孩子参与家庭决策，让他们有机会表达我们的建议和建议。同时，也要在合理范围内给予孩子自由和空间，让他们有机会一个人完成一些任务和责任。
5. 设定明确的界限
尽管给予孩子更多的自主权，父母仍然需要设定明确的界限和规则。这可以帮助孩子明确了解什么行为是不可同意的，并在必要时给予相应的纠正和引导。
界限的设定应该基于合理性和公正性，同时也要考虑到孩子的年龄和个性特征。如此做可以让孩子感到安全和受保护，同时也帮助他们打造对社会规范的认识和遵守。
6. 寻求专业帮助
假如父母在应付孩子的青春叛逆期时遇见困境，或者孩子的行为明显超出正常范围，那样寻求专业帮助是一个明智之选。
专业心理健康咨询师或教育专家可以帮助父母更好地理解孩子的行为背后是什么原因，并提供有关的建议和指导。他们可以帮助父母和孩子打造更有效的交流方法，并进步积极健康的家庭关系。
7. 注意我们的情绪
在应付孩子的青春叛逆期时，父母需要时刻注意我们的情绪和反应。不要让我们的情绪影响到与孩子的交流，并维持冷静和理智。
父母可以探寻一些放松和缓解重压的办法，如运动、冥想、与朋友聊天等。如此可以帮助他们维持情绪的稳定和对孩子的正确引导。
结语
理解和应付青少年的青春叛逆期并非一件容易的事情，但通过尊重、交流和支持，父母可以打造好的亲子关系，帮助孩子度过这个阶段，并顺利成长为独立自主的成年人。
